ഇപ്പോഴത്തെ ചുമ പിടിച്ചാൽ പിന്നെ മാറുന്നില്ലല്ലേ? ഇതു ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ മതി എത്ര വലിയ ചുമയും ഇനി സ്വിച്ചിട്ട പോലെ നിൽക്കും!

Home Remedy for Cough For Fast Relief : ചുമ വന്നാൽ മാറാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് അല്ലെ. അതു ഇപ്പൊ കുട്ടികൾക്ക് ആയാലും മുതിർന്നവർക്ക് ആയാലും. എന്നാൽ എത്ര കൂടിയ ചുമയും മാറ്റാൻ കഴിവുള്ള ഒരു സിമ്പിൾ ഡ്രിങ്ക് ഉണ്ടാക്കിയാലോ. വളരെ കുറഞ്ഞ സമായം കൊണ്ട് വീട്ടിൽ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാറുള്ള ചേരുവകൾ കൊണ്ട് ഈ ഒരു ഒറ്റമൂലി ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് ഒരു ദിവസം ഒരു പ്രാവശ്യം മാത്രം കുടിച്ചാൽ തന്നെ ചുമ മാറും. നല്ല ടേസ്റ്റ് ആയത് കൊണ്ട് തന്നെ എല്ലാവർക്കും കുടിക്കാനും ഇഷ്ടമാവും.

Effective Home Remedies for Cough

Ginger and Honey: Mix 1 tsp of ginger juice with 1 tsp of honey. Take twice daily for throat relief.
Turmeric Milk: Add ½ tsp turmeric to warm milk before bed to reduce dry cough.
Tulsi Tea: Boil tulsi leaves in water and sip warm to ease chest congestion.
Lemon and Pepper Mix: Combine lemon juice with a pinch of black pepper for quick mucus clearing.
Steam Inhalation: Inhale hot steam with a few drops of eucalyptus oil for instant breathing relief.

Ingredients

വെള്ളം
ചായ പൊടി
ഇഞ്ചി
നാരങ്ങ
തേൻ
പഞ്ചസാര

ആദ്യം തന്നെ ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം വെച്ച് തിളക്കുമ്പോൾ അതിലേക് ചായ പൊടി ചേർത്ത് കൊടുക്കുക. ഇനി ചായ നന്നായി തിളച്ച് കഴിഞ്ഞ് അതു ഒന്ന് അരിച്ചു എടുക്കുക. ശേഷം ഇത് വീണ്ടും പാത്രത്തിലേക്ക് ഒഴിച്ചു കൊടുത്ത് ഇഞ്ചി ചതച്ചതും ചേർത്ത് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. ചായ നന്നായി തിളച്ച് ഇഞ്ചിയുടെ സത്ത് എല്ലാം അതിലേക് ഇറങ്ങണം. ഇനി ഇത് കുറച്ച് ചൂടാറാൻ വെക്കണം. ഒരു ഗ്ലാസിൽ നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. ഇനി ഇതിലേക്കു ആവശ്യത്തിന് പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത് ചായ ഒഴിക്കുക. ശേഷം തേൻ കൂടി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുക.

Pro Tips for Better Results

Avoid cold drinks and oily foods during cough.
Keep yourself hydrated with warm water.
Include vitamin C–rich fruits like oranges or amla for faster recovery.

ഇത് ഒരു വട്ടം കുടിച്ചാൽ തന്നെ എത്ര വലിയ ചുമ ആണെങ്കിലും മാറി കിട്ടും. മധുരം ഉള്ളത് കൊണ്ട് തന്നെ കുട്ടികളും ഇത് കുടിക്കാൻ മടി കാണിക്കില്ല. ഇനി ഷുഗർ ഉള്ള ആളുകൾ ആണെങ്കിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാം. തേൻ ചേരുമ്പോൾ ചായ അത്യാവശ്യം ചൂട് ആറിയ ശേഷം മാത്രം ചേർക്കുവാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്നാലെ ഇതിന്റെ മുഴുവൻ ഗുണവും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുകയൊള്ളു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാനും എങ്ങിനെയാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കേണ്ടത് എന്നും വിശദമായി വീഡിയോയിൽ കാണിച്ചു തരുന്നുണ്ട്. വീഡിയോ കണ്ടു നോക്കൂ. Home Remedy for Cough Credit : Easy Tips Vlog

Home Remedy for Cough for Fast Relief | Simple and Effective Natural Cure

A persistent cough can be uncomfortable, especially during seasonal changes. You can find quick relief using simple ingredients from your kitchen.

1. Honey and Ginger Juice

Mix 1 tablespoon of honey with 1 teaspoon of freshly grated ginger juice.
Take this mixture twice a day.
It soothes the throat, reduces irritation, and acts as a natural antibiotic.

2. Turmeric Milk

Add ½ teaspoon turmeric powder to a cup of warm milk.
Drink it before bedtime to calm nighttime cough and clear mucus.

3. Tulsi (Holy Basil) and Black Pepper Tea

Boil 5–6 Tulsi leaves with a pinch of crushed black pepper in a cup of water.
Add a spoon of honey once it cools slightly.
This strengthens immunity and provides quick cough relief.

4. Steam Inhalation

Boil water in a bowl, add a pinch of turmeric or a few drops of eucalyptus oil, and inhale the steam.
It helps loosen mucus and clear nasal congestion.

5. Lemon and Honey Mix

Mix 1 tablespoon lemon juice with 1 tablespoon honey in warm water.
Sip slowly to soothe throat inflammation and control coughing.